developpement personnel & connaissance de soi

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ta dose de coaching mensuel

🤩​ Développement personnel

Dans cette catégorie, je te parle du changement, de la résistance au changement, de la peur, des doutes, des blocages, de ta réalité etc. La partie développement personnel est dédiée à tous mes conseils, astuces, informations et exercices qui t’aideront à approfondir ta connaissance de toi et à améliorer ta vie au quotidien.

Autocoaching : comment se coacher soi-même ?

Autocoaching : comment se coacher soi-même ?

Le rôle d’un.e coach de vie est de mettre en perspective ce qui est perçu comme un problème, d’y apporter une lumière différente et d’accompagner pour le résoudre. Mais, le coaching de vie a un coût et demande du temps. En cela, il n’est pas accessible à tous. Or, en...

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Trouver sa mission de vie

Trouver sa mission de vie

Tu veux trouver ta mission de vie mais tu ne sais pas comment faire ? Cet article est fait pour toi ! Depuis l’enfance, une des questions qui revient le plus souvent est « Que veux-tu faire quand tu seras grande ? ». Pour certaines, la réponse...

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😎​ Gagne confiance en toi

La confiance en soi est un élément indispensable à toute expansion et changement dans nos vies. Le développement personnel te pousse à gagner confiance en toi. Je ne compte plus le nombre de clientes qui viennent me voir pour un coaching et chez qui je décèle un manque de confiance. En même temps, je comprends, c’est difficile aujourd’hui, qui plus est pour les femmes, de dépasser des traumas, des peurs, des doutes et des croyances qui ont altéré notre confiance depuis des générations. Il est temps que tu reprennes ton pouvoir ! Retrouves ici tous les articles de développement personnel qui traite de la confiance en soi. Ici, je te partage mes conseils et des exercices concrets pour t’aider à gagner en confiance et conquérir le monde 💪​👑​.

TEST : as-tu confiance en toi ?

TEST : as-tu confiance en toi ?

Si je te dis confiance en soi, à quoi penses-tu ? Penses-tu que tu en manques ou, qu’au contraire, tu en as à revendre ? La confiance en soi s’exprime de manières très différentes selon les personnes. En sortant de sa zone de confort et en essayant de...

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❤️​​ Amour & Relations

S’il y a bien un sujet qui nous fait tous cogiter, c’est bien celui-ci : l’amour. Nous sommes des animaux sociaux et les interactions sociales sont fondamentales dans notre quotidien. Au delà des questions propre à l’intimité et la vie de couple, j’ai à coeur de t’aider à améliorer l’ensemble de tes relations (amicales, professionnelles, familiales, autres) pour que tu puisses travailler sur toi encore plus en profondeur. Les autres sont un miroir de nous-mêmes et nos relations nous aident à comprendre nos automatismes, nos croyances, nos schémas répétitifs, nos doutes etc.

Dans cette catégorie, du retrouveras donc tous mes conseils, exercices et astuces pour améliorer tes relations. D’ailleurs, si tu souhaites aller plus loin dans tond éveloppement personnel, je t’invite à faire le test des archétypes de l’amour pour t’aider à mieux comprendre tes relations.

Relation toxique : comment les reconnaître ?

Relation toxique : comment les reconnaître ?

Les relations entre êtres humains sont complexes. Nous ne sommes pas parfaits, et encore moins aux yeux des autres. Mais nous sommes malgré tout des êtres sociaux et nous apprenons à maintenir de bonnes relations avec ceux qui nous entourent. Nous nous adaptons aux...

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7 conseils pour gérer une relation à distance

7 conseils pour gérer une relation à distance

Tu as trouvé la personne avec qui tu te sens connectée. Tu l’aimes mais il y a un problème : elle vit relativement loin de toi. Cependant, tu n’as pas envie de mettre un terme à cette relation sous prétexte que vous vivez à plusieurs centaines, voire plusieurs...

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🤑​​​ Argent & money mindset

Enfin, 3ème pilier du développement personnel : ton rapport à l’argent. L’argent, ce n’est pas seulement le salaire que tu reçois à la fin du mois, c’est, en fait, la manifestation de ta réalité. L’argent te permet ou ne te permet pas de créer la réalité dont tu rêves. Est-ce que cela veut dire qu’il faut être riche pour faire du dev perso ? Non. Car, on le sait toutes, certaines personnes sont riches, mais ne sont pas épanouies. L’idée, ici, c’est de t’aider à comprendre ton rapport à l’argent pour que, peu importe combien tu gagnes, tu réussisses à avoir une relation saine avec cette énergie qui t’aide à créer la vie de tes rêves.

Dans cette catégorie, on parle de choses très concrètes comme faire un budget, tenir ses responsabilités financières etc. Et de choses plus « spirituelles » pour que tu comprennes le jeu énergétique de l’argent et que tu puisses manifester ce que tu veux.

L’amour et l’argent sont-ils intimement liés ?

L’amour et l’argent sont-ils intimement liés ?

Il peut être assez étrange, voire malvenu pour certains, de comparer l’amour ❤️ à l’argent 💵. La société dans laquelle nous évoluons nous a plutôt programmés pour les séparer. Ne dit-on pas « heureux au jeu, malheureux en amour », sous-entendu gagner de...

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