Je suis Laure Silvestre
Je vous aide à transformer vos relations et à développer votre leadership émotionnel pour un équilibre de vie plus harmonieux. 🌿
💡 Apprenez à mieux gérer vos émotions, à communiquer avec assertivité et bienveillance, et à cultiver des relations épanouissantes. Grâce à mes accompagnements et formations, vous aurez les clés pour évoluer sereinement, tant sur le plan personnel qu’amoureux.
Coach de vie & Spécialiste en Leadership Émotionnel
Enfin oser transformer ta vie ✨
En tant que coach de vie, je t’accompagne pour dépasser tes peurs, renforcer ta confiance et créer un équilibre qui te ressemble. Si tu ressens le besoin de retrouver de la sérénité, d’améliorer tes relations ou d’évoluer vers une version plus alignée de toi-même, je suis là pour t’aider à avancer.
💡 Pour cela, j’ai créé Croissance Illimitée, un programme unique sur le marché. Un accompagnement complet, pensé pour t’aider à transformer ta vie – que ce soit sur le plan émotionnel, relationnel ou personnel.
Des ressources gratuites pour toi ! 🎁
Envie de commencer à transformer tes relations et mieux gérer tes émotions dès maintenant ? Je t’ai préparé plein de ressources gratuites pour t’accompagner au quotidien.
💡 Des conseils concrets et faciles à appliquer :
🎥 Vidéos, articles, exercices… Tout ce qu’il te faut pour avancer à ton rythme et amorcer le changement sur le blog et sur Youtube.
🤖 Découvre Néjéla, ton Love Coach IA 💕
Un coach IA unique, conçu pour t’écouter, te conseiller et t’aider à prendre du recul sur tes émotions et tes relations. Besoin d’un éclairage instantané ? Néjéla est là 24/7 pour toi !
définissons tes objectifs
Ensemble, nous clarifions tes aspirations profondes et les grandes étapes à franchir pour bâtir la vie que tu veux vraiment.
coaching personnel
Je t’aide à comprendre et dépasser tes peurs, blocages et traumatismes pour enfin vivre pleinement, sans freins ni doutes
Corps et emotions
Mon approche est holistique : on ne travaille pas seulement avec le mental. Tes émotions et ton corps sont des alliés puissants pour dépasser tes croyances limitantes et libérer ton potentiel.
relations & confiance en soi
Apprends à cultiver des relations saines et épanouissantes, à poser tes limites avec assurance et à développer une confiance en toi inébranlable pour avancer avec sérénité.
Qu’est-ce qu’une coach de vie ?
Le coaching est-il fait pour toi ?
Un coach de vie t’accompagne pour transformer certains aspects de ta vie en te donnant des clés concrètes et adaptées à tes besoins. Grâce à une approche personnalisée et des outils variés – journaling, intelligence émotionnelle, travail corporel, Human Design… – je t’aide à avancer avec clarté et confiance.
En tant que coach certifiée, je suis spécialisée dans les relations et la gestion des émotions. Mon objectif ? T’aider à mieux te comprendre, à dépasser tes blocages et à créer des relations plus épanouissantes, que ce soit avec toi-même ou avec les autres.
👉 Envie d’en savoir plus ? Découvre mes accompagnements et trouve celui qui te correspond le mieux !
Dois-je savoir sur quoi je veux travailler ?
Non, ce n’est pas un prérequis pour me contacter !
Les deux éléments essentiels pour entamer un coaching sont :
1️⃣ Ressentir une forme de stagnation, de mal-être ou de confusion dans ta vie.
2️⃣ Avoir envie de changer et d’évoluer vers quelque chose de mieux.
🌱 C’est cette volonté de transformation qui compte le plus. Si tu ressens ce besoin, nous pouvons avancer ensemble. Lors de nos premières séances, nous prendrons le temps de clarifier ce qui te bloque et de définir les axes de travail les plus pertinents pour toi.
👉 Prêt(e) à faire le premier pas ? Parlons-en ensemble !
Une coach de vie me dit-elle ce que je dois faire ?
Non, mon rôle n’est pas de t’imposer des solutions ni de te donner des réponses toutes faites.
Un coach de vie est là pour t’accompagner, te guider et t’aider à clarifier tes propres réponses grâce à des questions puissantes et des outils adaptés. L’objectif est que tu puisses mieux comprendre tes émotions, dépasser tes blocages et adopter une nouvelle grille de lecture pour transformer ta vie en profondeur.
🌱 Je ne te dis pas quoi faire, je t’aide à trouver en toi les clés de ton évolution.
Puis-je me coacher seule ?
Oui, c’est tout à fait possible ! C’est ce qu’on appelle l’auto-coaching, une approche puissante qui te permet d’avancer à ton rythme et de prendre conscience de tes propres mécanismes.
💡 J’adore cette méthode car elle est accessible et te donne les clés pour amorcer le changement par toi-même. C’est pourquoi j’ai créé des ressources gratuites – articles, vidéos et exercices – pour t’aider à débuter ton propre cheminement.
🤖 Besoin d’un coup de pouce en plus ?
Mon coach IA Néjéla Love Coach est là pour t’accompagner 24/7 ! Pose-lui tes questions et explore tes émotions en toute autonomie.
À partir de quand puis-je me faire coacher ?
Tu peux commencer à tout moment, dès que tu ressens le besoin d’évoluer. Le plus important, ce n’est pas le timing parfait, mais ton envie réelle de changer.
Que ce soit pour transformer ta vie, ton travail, tes relations ou ton état d’esprit, le coaching t’aide à avancer avec clarté et confiance. Si tu ressens un blocage ou une envie profonde de changement, c’est le bon moment pour te lancer.
Qui suis-je ?
e suis coach de vie certifiée par Mindvalley, la plus grande entreprise dédiée à la croissance et au développement humain. J’ai été formée aux côtés des plus grands coachs du monde et suis habilitée à pratiquer la Méditation en 6 Phases de Vishen Lakhiani. 🙌
💡 Ma mission ?
T’aider à développer ton leadership émotionnel et à créer une vie alignée avec tes aspirations. Mon approche repose sur l’autonomie et l’empowerment, pour que tu puisses avancer à ton rythme, avec les bons outils.
🌍 Mi-nomade, mi-sédentaire, j’ai conçu mes programmes pour accompagner celles et ceux qui veulent trouver un équilibre de vie sans renier leur besoin de liberté ni leur confort. Peu importe la vie que tu veux mener, tu peux la façonner à ton image.
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