Le terme « burnout », ou épuisement professionnel, est entré dans le langage commun tant il s’agit d’un phénomène répandu. Nous connaissons tous une personne dans notre entourage qui en a souffert. Et cette personne, c’est peut-être nous-même. Et pourtant,...
Nous avons toutes besoin d’aide à certains moments de nos vies. Mais de quoi a-t-on réellement besoin ? Thérapie ou coaching ? Quelles sont les différences ? Comprendre les distinctions entre les deux permettra de faire un choix éclairé selon...
Nous vivons dans un monde où les possibilités sont (presque) infinies ✨. Nous avons facilement accès à la connaissance, de plus en plus de personnes ayant réussi partagent leurs parcours et leurs secrets, les livres de développement personnel et les formations en tout...
Né-t-on comme nous sommes ? Ou devenons-nous qui nous sommes ? Notre vie est-elle toute tracée ? Ou agissons-nous sur notre destinée ? Autant de questions philosophiques qui mènent vers une seule et même interrogation : qui suis-je...
Tu aimerais avoir plus d’argent 💰, t’épanouir dans tes relations ❤️ ou ton travail 💼 ? Tu as certainement déjà entendu parler de la loi de l’attraction, en pensant qu’il s’agissait d’une arnaque ou d’une lubie d’illuminé. Pourtant, quand on comprend l’essence même du...
Le rôle d’un.e coach de vie est de mettre en perspective ce qui est perçu comme un problème, d’y apporter une lumière différente et d’accompagner pour le résoudre. Mais, le coaching de vie a un coût et demande du temps. En cela, il n’est pas accessible à tous. Or, en...
