Ces dernières années, les podcasts ont le vent en poupe. Il faut dire que leur format audio rend leur utilisation très pratique car accessible partout. Dans le métro, dans sa voiture, à la maison… Partout ! Ils sont un excellent moyen de s’informer, de trouver une source d’inspiration ou de motivation, de travailler sur soi et sur son bien-être. On en trouve de toutes sortes… Finalement, le plus difficile, c’est de choisir ! Aujourd’hui, je te partage mes 8 meilleurs podcasts de développement personnel.
Ma sélection des 8 meilleurs podcasts de développement personnel
Une liste non exhaustive mais qui te donnera un panel de thématiques assez large pour trouver ton bonheur. Tu y trouveras des podcasts qui traitent d’entrepreneuriat, d’autres de relations amoureuses, de money mindset ou encore de développement personnel au sens plus large.
« Émotions » par Louie Media, présenté par Brune Bottero
Pourquoi ressens-tu ce que tu ressens ? D’où viennent tes émotions ? Pourquoi prennent-elles le pouvoir et renversent nos vies ? Depuis 2019, « Émotions » s’attelle à analyser chacune de nos émotions. Anxiété, désir, jalousie, tristesse, insécurité, confiance en soi… Tout est passé au crible par des experts et étayé par des témoignages tous plus intéressants les uns que les autres.
Un lundi sur deux, Brune Bottero te propose de plonger dans ta jungle intérieur pour apprendre à mieux y naviguer.
🎙️ Écouter « Peut-on vivre heureux dans l’incertitude ? », épisode du 19 septembre 2022.
« S’ouvrir à l’amour » par Sandy Kaufmann
Sandy Kaufmann est coach de vie spécialisée dans les relations amoureuse. Dans son podcast « S’ouvrir à l’amour », elle t’aide à comprendre tes mécanismes en amour et à les transformer pour te permettre de rencontrer la bonne personne. Celle qui te correspond vraiment et avec qui tu pourras construire une relation épanouie. Elle propose des réflexions, des exercices ainsi que des interviews inspirantes d’experts mais aussi de personnes venues partager leur propre parcours en amour.
🎙️ Écouter « Les femmes indépendantes font-elles peur aux hommes ? », épisode du 15 mars 2022.
« Être soi » par @kinokojulie
Dans son podcast « Être Soi », Julie parle d’entrepreneuriat et de comment créer un business au service de sa vie. Elle y partage sa propre aventure d’entrepreneure avec ses retours d’expériences et ses conseils, et elle interview des femmes entrepreneures aux parcours inspirants.
🎙️ Écouter « Changer de voie pour vivre de sa passion », épisode du 3 février 2020.
« AMOURS, VOYAGES ET LIBERTE » par Laure Silvestre
Amours, Voyages et Liberté est un podcast pour les femmes qui souhaitent se sentir libre et créer des relations dans lesquelles elles s’épanouissent pleinement. Ici on parle d’amour, de relations, de développement personnel, de connaissance de soi d’entrepreneuriat, de voyage intérieur et géographique dans des épisodes variés qui mêlent apport théoriques, discussions et outils pratiques pour pouvoir initier le changement dès maintenant.
Si tu as des ambitions, que tu souhaites trouver un équilibre parfait pour toi, être apaisée dans tes reLations, faire comprendre tes choix de vie parfois différents, si tu rêves de changer de vie ou si tu es convaincue, comme moi, que tes rêves sont faits pour être réalisés : bienvenue !
On se retrouve plusieurs fois par semaine pour :
- Des épisodes solo (1x par semaine) pour t’apporter des connaissances pratiques et théoriques au sujet des relations, des émotions, des neurosciences etc.
- Des conversations [En toute intimité] et [entre meufs] que j’ai avec d’autres femmes, parfois entrepreneuses, parfois salariées mais toutes engagées sur ce chemin de la liberté.
- Des épisodes « outils » (visualisations, méditations guidées, exercices d’auto6coaching) pour que tu puisses te poser les bonnes questions et avancer à ton rythme vers la vie qui te fait rêver.
« Mindset Entrepreneur » par Dorès Joyce
Comment avoir confiance en soi ? Comment affirmer son projet et développer son business ? Réussir à vaincre ses croyances limitantes ? Oser sortir de sa zone de confort ? Passer à l’action ?…
Le podcast Mindset Entrepreneur aborde des thèmes liés au développement personnel et professionnel de l’entrepreneur et vous accompagne dans la création d’une activité rentable et épanouissante. Vous trouverez une douce combinaison de coaching en psychologie positive, des conseils et astuces business et de quoi développer un état d’esprit puissant pour entreprendre sereinement.
🎙️ Écouter « Le bon état d’esprit pour commencer à se choisir et développer son potentiel », épisode du 17 mai 2022.
🎙️ Écouter également mon interview de Dorès : « Celle qui travaille son mindset », épisode du 21 octobre 2021.
« Osons l’Oseille » par ViveS, présenté par Valérie Lion
« Osons l’Oseille » est un podcast en 6 épisodes qui aide les femmes à décomplexer leur rapport à l’argent et renforcer leur autonomie financière. Parce que la construction d’une véritable indépendance économique passe forcément par une éducation financière, il faut aider les femmes à changer de posture par rapport à l’argent.
Valérie Lion, journaliste, va chercher à comprendre d’où viennent les tabous autour de l’argent à travers des témoignages et des analyses d’experts. L’objectif ? Proposer des clés pour surmonter ces blocages.
🎙️ Écouter « Osons parler d’argent », épisode du 29 juin 2022
« Pourquoi pas moi » par Charlotte Desrosiers Natral
As-tu déjà rêvé de changer de vie ? D’apporter plus de sens à ta vie ? D’écouter cette petite voix qui te dit « Pourquoi pas toi ? ». Certains ont osé l’écouter et ce sont ces personnes que Charlotte Desrosiers Natral est allée interviewer. Des échanges sans tabous, dans la bienveillance, sur le chemin parcouru. Entre doutes, peurs, joies, déceptions, réussites… Des parcours à la fois très différents mais tous très inspirants.
🎙️ Écouter « Annabel Brourhant : D’animatrice TV à l’association Hope – Quand un cancer transforme ta vie à 43 ans », épisode du 22 septembre 2022
« Sois sage et parle fort » par Marie Arnoult
Marie se définit comme une « semeuse de graines ». Dans son podcast, elle donne voix à des sujets qui nous touchent tous. De la parentalité au télétravail, en passant par la sexualité, rien n’est tabou. Elle prête son micro à ceux qui ont des messages importants à faire passer, ceux qui questionnent notre société. L’objectif ? Oser, changer, ne plus se conformer, se cultiver, apprendre, s’interroger… Marie a simplement décidé d’arrêté d’être trop sage. Et de parler fort, de ce qu’elle a envie, comme elle en a envie.
🎙️ Écouter « Bore-Out : quand travailler devient torture psychologique », épisode du 17 juin 2019.
J’espère que ces podcasts de développement personnel t’inspireront et te donneront des ailes. Si tu en as d’autres à conseiller, n’hésite surtout pas à les laisser en commentaire. J’irai les écouter avec grand plaisir !