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faire un break dans le couple : bonne ou mauvaise idée ?

faire un break dans le couple : bonne ou mauvaise idée ?

par Laure Silvestre | 11 mars 2024 | Amour

Beaucoup de personnes envisagent de faire un break avec leur amoureux ou amoureuse. Faire une pause en amour est-ce une bonne idée ? La Pause. La fameuse, celle que l’on envisage dès que le couple va mal mais qui est aussi très mal vue et qui en a fait souffrir...
Developement personnel & relation amoureuse : comment dépasser les obstacleS ?

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par Laure Silvestre | 8 mars 2024 | Amour, Développement Personnel

Comment allier le couple et le développement personnel ? Il existe ces moments au sein de toute relation où, lorsqu’une des deux personnes impliquées dans le couple décide de changer certaines choses (des habitudes, un travail, un équilibre), elle se retrouve...
8 bonnes raisons de se faire coacher

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par Laure Silvestre | 4 mars 2024 | Développement Personnel

T’es-tu déjà demandé si un coaching pourrait t’aider ? Tu as peut-être déjà entendu des retours d’expérience positifs sur le coaching mais tu ne sais pas s’il te serait utile à toi, dans ta situation particulière ? Tu n’es pas certaine que ce soit le bon...
Comment se recentrer : 10 activités pour retrouver calme et sérénité

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par Laure Silvestre | 4 mars 2024 | Développement Personnel

Nous avons tous vécu des périodes de crise, où les multiples projets et responsabilités semblent prendre toute la place. Ces périodes où nous réfléchissons trop, où les angoisses remontent et peuvent soit nous tétaniser soit nous faire agir comme un robot qui...
C’est quoi le coaching en développement personnel ?

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par Laure Silvestre | 4 mars 2024 | Développement Personnel

S’améliorer dans un domaine demande du temps, des efforts et de la persévérance. Être accompagnée dans cette démarche a prouvé son efficacité. C’est le cas dans le milieu sportif, par exemple, où les coachs permettent aux athlètes de surmonter leurs faiblesses. Pour...
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